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8/23(金)

寝跡が消えない…


こんにちは^^

朝起きた時に顔や腕などに寝跡がついていることはありませんか??

寝跡がなかなか消えなくなる原因として

・肌の弾力が落ちてきた
年齢を重ねるごとにエラスチンやコラーゲンが減少し
お肌の弾力が落ちてくることにより
肌のハリがなくなって枕などの跡が残りやすくなります。

・むくみ
前の日の夜に塩分を摂り過ぎたり
お酒を飲み過ぎたりすると事で
体の余分な水分が排出されずむくみの原因となります。


・肌の乾燥
冬はとくに部屋自体が乾燥していることが多く
きちんとお肌の手入れをしないで寝ると睡眠中に肌が乾燥します。

こういったことから顔や体の跡がなかなか消えないということが
起こりやすくなります^^;

早く跡を消したいという時に
・蒸しタオルと冷たいタオルを交互にあてる
・リンパマッサージ
・パックで保湿
・血流を良くしてむくみをとる

などを行えば早く跡が消えやすくなるので
困った時にはお試しください\(^^)/
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