こんにちは^_^
産後矯正はいつ頃行えばいいか皆様はご存知でしょうか？
基本的には、産後6ヶ月までに骨盤矯正を行うのがおすすめです♪♪
産後の女性は靭帯が柔らかくなっており調整がされやすいと言われています。
ただ、産後1ヶ月は悪露が出るなど、出産の影響が体に残っている時期ですので
無理をすると体調を悪化させる可能性もあります。
産後1ヶ月ほどは焦らず、体調と相談しながら骨盤矯正を行っていきましょう。
そもそもなぜ骨盤が歪んでしまうのかですが
出産によって骨盤は大きく開いてしまいます。
歪んだ骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと正常な位置に戻ろうとしますが、
妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていると、正常な位置に戻りづらくなります。
骨盤が開いたままの状態が続くと、体のラインが崩れ、
筋肉の動きが妊娠前と変わってしまい、筋力が低下してたりすることにより、
脂肪の燃焼が上手に行われなくなります。
また、横座りや椅子での足組み、猫背、あぐらは体を歪める姿勢なので、産後2～3ヶ月頃までにこれらの姿勢をとっていると、骨盤がさらに歪んでしまいます。
そういった姿勢は産後に関係なく骨盤や身体の歪みに繋がりやすい姿勢となってしまいます。
他にも骨盤が歪むことにより肩こり、腰痛、むくみ、
冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいますので
お身体のコンプレックスは「しょうがない・どうしようもない」とは思わずに
１度ご相談ください(^^)
#Piacere#都島Piacere
——————————————————————
都島の骨盤矯正・姿勢矯正専門店 ”Piacere” -ピアチェーレ-
《骨盤,姿勢矯正の専門店》反り腰/猫背を整え肩や腰の辛さを徹底的に根本から改善!!
反り腰改善でぽっこりお腹撃退☆[猫背,巻肩,反り腰,骨盤の歪み]ご相談ください◎不調の根源となる部分を即座に見つけ出しアプローチ!!根本改善で矯正後の状態を長時間キープ!!女性の為のコンプレックス解消サロン☆骨盤矯正で身体のラインを整え憧れの美Styleへ★お子様との御来店も大歓迎♪お気軽にお問合せ下さい(*^^*)
#小顔#小顔矯正#リンパ#リンパマッサージ#骨盤#骨盤矯正#産後#産後矯正#姿勢#姿勢矯正#姿勢改善#猫背#猫背矯正#猫背改善#反り腰#反り腰矯正#反り腰改善#首こり#肩こり#頭痛#むくみ#冷え#マッサージ#矯正#トレーニング#ストレッチ#個室#プライベートサロン#代謝#代謝アップ
アクセス:地下鉄谷町線 都島駅 3.4番出口 徒歩1分(セブンイレブンの裏側です)
営業時間:10：00～最終受付20:00(20:00以降の当日予約は19:00迄)※当分の間予約状況により営業時間を変更する可能性があります
サロンからのメッセージ:当店では「通いやすくなんでも相談したくなるサロン」を目指し、お客様に居心地の良い空間をご提供できるよう心がけております♪個室(貸切可)となっておりますので、他のお客様に気を遣うことなくゆったりと過ごして頂けますのでお気軽にご相談ください☆【１階の路面店ですのでベビーカーでもそのままご来店頂けます^^♪】
#大阪#都島区#都島#都島駅#都島駅前#整体#都島整体#都島骨盤矯正#都島姿勢矯正#都島肩こり#都島腰痛#都島産後矯正#ヘッドマッサージ#下腹痩せ#足痩せ#脚痩せ#巻肩#スマホ首#ストレートネック
——————————————————————
都島の骨盤矯正・姿勢矯正専門店 ”Piacere” -ピアチェーレ-
《骨盤,姿勢矯正の専門店》反り腰/猫背を整え肩や腰の辛さを徹底的に根本から改善!!
反り腰改善でぽっこりお腹撃退☆[猫背,巻肩,反り腰,骨盤の歪み]ご相談ください◎不調の根源となる部分を即座に見つけ出しアプローチ!!根本改善で矯正後の状態を長時間キープ!!女性の為のコンプレックス解消サロン☆骨盤矯正で身体のラインを整え憧れの美Styleへ★お子様との御来店も大歓迎♪お気軽にお問合せ下さい(*^^*)
#小顔#小顔矯正#リンパ#リンパマッサージ#骨盤#骨盤矯正#産後#産後矯正#姿勢#姿勢矯正#姿勢改善#猫背#猫背矯正#猫背改善#反り腰#反り腰矯正#反り腰改善#首こり#肩こり#頭痛#むくみ#冷え#マッサージ#矯正#トレーニング#ストレッチ#個室#プライベートサロン#代謝#代謝アップ
アクセス:地下鉄谷町線 都島駅 3.4番出口 徒歩1分(セブンイレブンの裏側です)
営業時間:10：00～最終受付20:00(20:00以降の当日予約は19:00迄)※当分の間予約状況により営業時間を変更する可能性があります
サロンからのメッセージ:当店では「通いやすくなんでも相談したくなるサロン」を目指し、お客様に居心地の良い空間をご提供できるよう心がけております♪個室(貸切可)となっておりますので、他のお客様に気を遣うことなくゆったりと過ごして頂けますのでお気軽にご相談ください☆【１階の路面店ですのでベビーカーでもそのままご来店頂けます^^♪】
#大阪#都島区#都島#都島駅#都島駅前#整体#都島整体#都島骨盤矯正#都島姿勢矯正#都島肩こり#都島腰痛#都島産後矯正#ヘッドマッサージ#下腹痩せ#足痩せ#脚痩せ#巻肩#スマホ首#ストレートネック
