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3/30(金)
日焼け対策開始!!!!
これからの時期はどんどん紫外線の量が増えてくるのでみなさん日焼け対策を始めましょう!!! 暖かくなってきてお出かけすることも多くなると思いますが、お出かけで疲れきった身体を当店の矯正メニューですっきりと軽い身体にしませんか？？(^^) Body Make Studio "Piacere"では骨盤矯正を中心とした矯正メニューで様々なお悩み改善を目指す美容整体サロンです。
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3/29(木)
ダイエットを始めようとお考えの方へ!!!
ダイエットをお考えの方は有酸素運動を行いましょう♪♪ 軽いウォーキングからで構いません!!! 20分以上を目標に初めてみてください^_^ 併せて筋トレも行うとより効果的になります*\(^o^)/*
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3/26(月)
顔のむくみのメカニズム
お顔の歪みってなかなか自分では気付けないですよね。写真に映る自分を見て「え！？こんなに歪んでるの？？」と驚くこともしばしば・・・。では、どうして顔は歪んでしまうのでしょうか。生まれつき？いつのまにか？いいえ、必ず原因はあるはずなんです。当店の小顔矯正ではそんな歪みの原因を追求し、徹底改善を目指しています。
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3/25(日)
超回復で効率よく筋肉をつける!!!
みなさん、超回復という言葉を効いたことはあるでしょうか？？ ダイエットや体力作りをしているという方必見！！効率よく筋力アップに繋がるトレーニング方をご紹介♪
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3/23(金)
朝の顔のむくみを撃退！！！
朝起きた時って「だれ！？」ってくらい顔がむくんじゃうことありますよね(. .)笑 そんなときに役立つ簡単なむくみ改善マッサージをご紹介♪
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3/22(木)
肩甲骨が今流行っている(*_*)!!?
肩甲骨を動かすことによって肩こりの軽減&代謝アップに繋がる!!!!! 肩甲骨が固まってしまうと、肩こりの大きな原因と なってしまう上に、猫背や顔のむくみにも繋がってしまいます。 お家や合間の時間に意識して肩甲骨を動かしてみませんか？
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3/19(月)
定休日、臨時休業のご案内
都島駅すぐのプライベートサロン【Body Make Studio"Piacere"】 毎週火曜日が定休日となっております。 皆様にはご迷惑をおかけ致しますがご了承ください。
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3/17(土)
《小顔矯正》鼻が高くなる？目が大きくなる？？？
顔をシャープにしたい、むくみを取りたい、二重アゴを改善したい などなどこういったお悩みをお持ちの方には 小顔矯正がオススメです(*^^*) 当店では他にも目を大きくしたい！鼻を高くしたい！ などのパーツに関するご要望にもお応えしております☆
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3/15(木)
月曜日限定クーポン開始!!!
肩こり、腰痛、むくみなどにお悩みの方必見!!! 月曜日の気だるさを吹き飛ばして一週間を乗り切ろう!!! 身体をスッキリさせて一週間を乗り切りましょう!!!
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3/12(月)
痩せたい!!!
1kg体重を減らすのになんと7200kcalの消費が必要なんです!!!! 【体重×走る距離】がランニングでの消費カロリーになるので..... 体重50kgの人がランニングで7200kcal消費するためには144km!!! 大変ですよね。。。 当店では有酸素運動の効率をあげるために体幹をメインとした トレーニングメニューをお客様に合わせて組んでおります。 日頃の運動不足の解消やリフレッシュ効果もあるので空いている時間に ご自分の身体を見直しませんか？？
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